劝你多吃点芋头的理由，1个就够了
一提到香芋制成的各类食品，很多人的嘴里就会涌动起那种绵软香甜的感觉......其实，芋头这种食物本身味道也不错，即便只是空口吃蒸芋头作为主食，口感也完全不输米饭、馒头。01芋头是一种优秀的主食芋头属于薯类，可以算作杂粮，替代饮食中精米白面的角色。作为主食，它不仅能充饥、提供能量，还能减脂、控血糖……
辨识药材、品味本草膳食……四川宜宾中医药文化“暑托班”让孩子秒变“小药师”
封面新闻记者 伍雪梅 （受访者供图）7月17日，一场以中医药文化体验的“暑托班”研学活动，在四川省宜宾市翠屏区合江门街道真武社区陈良方中医药文化馆举行。在中药房里认识药材、品味本草膳食、探秘动植物标本、体验中医小课堂……现场，丰富多彩的活动，为孩子们打开了传统医学的知识之窗。孩子们认识药材。当天，陈