编辑：易娜 责编：鲁东 监制：陈悦
当“女儿”成了客籍：怀孕后，狭小工位竟是我的避难所
离下班时间还有一个小时，办公室的键盘声此起彼伏。腹部传来隐隐坠胀感，我只好停下手上的工作，倚靠在办公椅上休息片刻。这个狭小的六平方米工位堆满了文件和琐事，如今竟成了唯一允许我“病弱”的避难所。在医院里，处方笺曾因“规定”被护士冷漠地退回给我；在家里，父亲嘴边那句“嫁出去的女儿不能长住娘家”依旧回响。
中药融合餐饮：创新与隐患并存 需谨慎
【近年来，大众健康意识增强，“中药+餐饮”成趋势】 传统中药材跨界融入奶茶、咖啡、面包、冰淇淋等，吸引大批年轻消费者。快节奏生活下，年轻人追求便捷式养生，药食同源理念支撑“中药+餐饮”产品开发。 然而，中药材与食品融合并非简单相加，存在部分商家为牟利违规操作等隐患。比如在食品中加非食品类中药甚至西药
国家卫健委教你识别谣言：别轻信“彻底治愈”等夸大表述
5月21日是小满节气。5月20日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长杨金瑞在例行健康提示环节分享了谣言识别技巧——“拒绝极端化的表述和伪科学术语”。杨金瑞表示，有的谣言喜欢用夸大或极端化的表述，如“100%有效”“彻底治愈”“所有”“唯一
共探抗衰前沿科技 健康中国高质量发展大会在无锡举办
在老龄化进程加速与健康意识觉醒的双重驱动下，抗衰领域已成为生命健康研究的关键高地和核心焦点。兼顾“颜值经济”和银发经济的抗衰老产业，展现出巨大发展潜力与市场前景。 5月13日，由中国医药卫生发展基金会健康中国建设基金、完美(中国)有限公司(简称“完美公司”)主办，健康中国研究中心、中国保健协会、完
健康科普丨营养、运动、睡眠如何协同才能高效管理体重？
春末夏初，瘦身减重正当时。在体重管理中，营养、运动、睡眠如何相互配合，才能发挥“三驾马车”的协同效应？上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴14日表示，均衡营养(控制热量缺口)、适量运动(加速热量消耗)、优质睡眠(调节中枢神经提高代谢)，三种方式深度结合，产生协同效应，减脂最高效。朱娴