不知道自己该喝什么茶，我来告诉你！
茶有多种健康功能，六大茶类都是源自于茶树鲜叶加工而成，它们有着基本类似的健康属性。但是，六大茶类由于原料不同、工艺不同，品质成分和功能成分还是有明显差异的，因此，不同茶类健康功效是有差异和特点的。01 绿茶：六茶之首清烦热绿茶有延缓衰老、醒脑提神、美容护肤、利尿解乏等多种作用。绿茶中含强效的抗氧化剂
不要吃！不要捡！近期正大量出现
春暖花开多地可见木棉花的踪迹为城市披上绚烂春装盛放的木棉仿佛给远处的广州塔穿上了“花衣裳”。广州日报全媒体记者王燕 摄最近#木棉花的花语是捡回去煲汤#冲上了热搜有不少人表示木棉花是祛湿法宝木棉花可药食两用但“就地取材”暗藏风险研究表明木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖，还有锌、铁等人体必需的
药食同源 | 夏天才有的“纯阳之果”！补脑、补脾、补阳气！但一定要吃对
【来源：湖北药监】“一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来。”眼下正是荔枝上市的季节荔枝不仅是果肉甘润、营养丰富的水果更是一味功效颇多的中药荔枝药用价值荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。同时能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲之功效。除荔枝肉外，荔枝核也是临床