立秋刚过，这几件事记得少做！很有可能会伤身......
农谚云：“三伏夹一秋，秋后加一伏”。立秋，是秋季的初见，然而气温并不会因此而骤然下滑。夏日的气息，还会在空气中徘徊片刻。这一阶段的早晚温差逐渐加大，中午却依然炎热。这一阶段应该注意哪些事项？有哪些常见的养生误区？听听专家怎么说。1把握“冬病夏治”的黄金尾期《素问·四气调神大论》指出“春夏养阳，秋冬养
今日，入伏！十年“超长待机”的三伏天 今年按下“暂停键”
十年“超长待机”的三伏天今年终于按下“暂停键”今日入伏全程30天伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升，故为藏伏，因名伏日。——《汉书·郊祀志注》“三伏”是指初伏、中伏、末伏三个时段初伏开始于夏至后的第三个庚日中伏开始于夏至后的第四个庚日末伏则开始于立秋后的第一个庚日今年6月21日夏至从夏至日算起第一个