20个调整心情，释放压力的句子

1、若心中有挂念之人，莫待时光流逝，速去相见；若心存遗憾，即刻补救。青春不等人，何须守旧不前。

2、若心中有话不吐不快，久之则成心结；若心中有梦不追不休，久之则成心压。当拖延成为习惯，疲惫便成常态。

3、衣橱之中，至少应有一套彰显风采；能力之内，至少应有一项足以自豪。不会万事不可怕，无一精通才需警惕。

4、年岁增长，应学会言之有物，每言必有所指。情绪不形于色，面对大事保持淡定，坚守自己的底线。

5、人生有时充满悲哀：所爱不可得，所得不珍惜，相聚时怀疑，失去后方怀念，怀念中渴望相见，相见又恨晚，一生之中，遗憾无数。

6、时光荏苒，回首往昔，那些荒唐岁月竟成为感激之源，因为开始明白，原来无法相守的人，本就是生命中的过客。

7、人啊，必须戒除无谓的忧虑，否则它会耗尽你的心力，不该想的事，就让它随风而去。

8、让过去的事随风而去，不必反复回味。人生短暂，真正重要的事并不多。新的一天到来，又是新的开始。

9、人非生来就厌恶失望，而是曾怀抱希望；人也非天生害怕孤独，而是害怕失去曾经的不孤独。

10、世间真诚相助者寡，嘲讽者众。有利则迎，无用则避，人心现实而残酷。

11、甜言蜜语，听之任之；逆耳忠言，不争不执。凡事若过于认真，便失去了游戏的乐趣。

12、时间是治愈创伤的良药。回首往昔，昔日之重，今成轻描淡写；昔日之难，今视若微尘。

13、宁做坦荡之人，不做虚伪之辈。人生若能夜夜安眠，日日欢笑，便是最大的赢家。

14、我以为，世间诸事，我皆可漠视。情感纠葛，我皆可深藏。人心叵测，我皆可无视。命运多舛，我皆可轻视。言辞浮夸，我皆可漠不关心。

15、你可以温柔以待世界，容忍他人无礼。但要让人明白，你的退让，非因懦弱。

16、人生之忧，常源于心之纠结：难以割舍，难以释怀，难以洞察，难以遗忘。以简心观世，步履虽艰，心自澄明。生活之道，在于简，快乐之道，在于心。

17、人心常怀不足：未得之渴望，既得之不珍，失之方悟，悟后方悔，悔之晚矣。

18、人生至幸，在于被关怀；至感，在于被宽恕；至满，在于被守候；至奢，在于被理解。

19、习得新知，为未来铺就光明之路；畏难不学，将错失心动人事，新风景。内外兼修，让自身与生活皆美好。

20、再委屈之事，先冷静，再思量。世间少有事情，值得你牺牲心情与健康去换取。